Epämukavuusalue voimavaraksi
Epämukavuusalue voimavaraksi Monet puhuvat, ettei kasvua tapahdu, ellei mene epämukavuusalueelleen. Toiset taas ajattelevat, että epämukavuusalueella oleminen stressaa ihan turhaan. Ja stressihän on vastuussa suurimmasta osasta sairauksiamme. Kuka nyt haluaisi lisästressiä elämään? Kuinka väärin ymmärretty tuo paikka onkaan – ”epämukavuusalue”! On kuitenkin mahdollista oppia katsomaan tuota aluetta täysin uudesta näkökulmasta ja sen ansiosta voit kääntää sen …